Aujourd’hui j’ai envie de dire stop ! Doit-on toujours être au top ? Je ne crois pas. Mais c’est pas[…]
Lire la suiteCatégorie : Bien-être
Dans cette catégorie, vous trouverez des articles qui vous permettront d’améliorer votre bien-être et de faire le plein de bonnes ondes.
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Pourquoi le bien-être ?
Le bien-être est une thématique importante pour moi qui adore amener les personnes autour de moi à sourire et à ressentir de la joie.
Ces sentiments agréables sont essentiels pour vivre une vie qui vaut la peine d’être vécue et qu’y a-t-il de mieux que de se lever le matin ou encore de s’endormir avec le sourire ?
Se sentir bien présente des avantages comme :
- l’amélioration de sa santé
- l’amélioration des relations
- des sentiments de gratitude
- le développement de diverses qualité
- plus de facilité à apprendre et retenir
- et bien d’autres choses positives
Ce que vous trouverez dans la catégorie “Bien-Être”
Vous trouverez dans cette catégorie bien-être ce qu’il vous faut pour vous faire le plein de bonnes ondes.
Vous pourrez ainsi recharger vos batteries et repartir à vos diverses activités avec le sourire.
Vous découvrirez des articles sur :
- la psychologie positive
- le mindset (l’état d’esprit)
- du développement personnel
- des outils
- et bien d’autres choses, bien utiles pour ressentir du kiffe !
C’est le moment de se détendre et de profiter !
Les affirmations positives
Les affirmations positives sont des phrases puissantes (positives donc) qui permettent de reprogrammer son cerveau. Grâce à ces phrases, nous envoyons un[…]
Lire la suiteComprendre la psychologie positive
Lors d’une conférence TED en 2004, Martin Seligman, le fondateur de la psychologie positive nous explique ce qu’est justement la[…]
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