Vous est-il déjà arrivé de vous laisser submerger par tout un tas de pensées ? De nos jours, les occasions[…]
Lire la suiteCatégorie : Bien-être
Dans cette catégorie, vous trouverez des articles qui vous permettront d’améliorer votre bien-être et de faire le plein de bonnes ondes.
Pressé de découvrir les articles, foncez en bas de page pour y accéder plus rapidement 🔽.
Pourquoi le bien-être ?
Le bien-être est une thématique importante pour moi qui adore amener les personnes autour de moi à sourire et à ressentir de la joie.
Ces sentiments agréables sont essentiels pour vivre une vie qui vaut la peine d’être vécue et qu’y a-t-il de mieux que de se lever le matin ou encore de s’endormir avec le sourire ?
Se sentir bien présente des avantages comme :
- l’amélioration de sa santé
- l’amélioration des relations
- des sentiments de gratitude
- le développement de diverses qualité
- plus de facilité à apprendre et retenir
- et bien d’autres choses positives
Ce que vous trouverez dans la catégorie “Bien-Être”
Vous trouverez dans cette catégorie bien-être ce qu’il vous faut pour vous faire le plein de bonnes ondes.
Vous pourrez ainsi recharger vos batteries et repartir à vos diverses activités avec le sourire.
Vous découvrirez des articles sur :
- la psychologie positive
- le mindset (l’état d’esprit)
- du développement personnel
- des outils
- et bien d’autres choses, bien utiles pour ressentir du kiffe !
C’est le moment de se détendre et de profiter !
7 exercices de visualisation positive pour avoir le sourire
Il existe une infinité d’exercices de visualisation pour avoir le sourire. Je vous en donne 7 dans cet article. L’occasion[…]
Lire la suiteSimplifier sa vie avec les routines
Saviez-vous qu’il est possible de simplifier sa vie avec des routines ? Imaginez faire du sport tous les jours, manger[…]
Lire la suite20 idées d’activités faciles qui font du bien
Ne manquez plus d’inspiration pour prendre soin de vous ! Découvrez des idées d’activité faciles qui font du bien et[…]
Lire la suiteDiminuez votre stress en regardant des animaux mignons
Vous vous sentez stressé ? Anxieux ? Vous avez du mal à arrêter de penser à tous les soucis de[…]
Lire la suite